KETIKNEWS.ID - Anemia adalah kondisi seseorang kekurangan sel darah merah dalam tubuhnya, artinya seseorang memiliki jumlah darah di bawah batas yang normal. Sel darah merah normal pada laki – laki adalah 4,35 – 5,65 triliun sel per liter atau 4,35 – 5,65 juta sel per mikroliter. Adapun, perempuan memiliki 3,92 – 5,13 triliun sel per liter darah.
Sel darah ini berfungsi sebagai pengikat hemoglobin (Hb) dan membawa oksigen ke organ – organ tubuh. Selain itu, darah ini juga sangat berperan besar dalam menjaga nutrisi penting ditubuh, seperti glukosa asam lemak, dan asam amino. Fungsi lainnya pun seperti untuk mengeluarkan limbah dari dalam tubuh, seperti karbon diaoksida, asam laktat, dan sebagainya.
Penyebab anemia ini sering sekali tidak diketahui oleh penderita nya karena sering terabaikan . Kamu harus tau untuk menjaga kesehatan, berikut 3 penyebab anemia yang sering kamu abaikan .
1. Kurangnya asupan gizi
Bukan hanya penyakit – penyakit berat, Penyakit anemia ini juga bisa timbul akibat kamu tidak mngonsumsi makanan yang bergizi. Umumnya, makanan yang mengandung zat besi ini dapat menjadi asupan utama untuk membantu pembemtukan sel darah merah dan Hb.
Selain zat besi, tubuh pun juga memerlukan vitamin B12 yang dapat membantu pengangkutan oksigen yang dilakukan oleh sel darah merah.
2. Gangguan pada pencernaan
Kelainan atau gangguan pada pencernaan ini ternyata dapat menimbulkan anemia yang tidak disadari. Celiac adalah gangguan pencernaan yang diakibatkan oleh autoimun terhadap kandungan gluten.
Biasanya orang yang memiliki riwayat ini juga dibarengi dengan anemia karena kurangnya asupan zat besi. Gangguan ini juga biasanya menimbulkan gangguan peradangan yang menganggu kinerja usus kecil dalam menyerap berbagai nutrisi
3. Penyakit berbahaya
Ada beberapa kondisi khusus seseorang selalu dalam kondisi anemia lho sobat. Leukimia atau kanker darah, multiple myeloma, limfoma, autoimun, dan hekofilia ini adalah sejumlah penyakit media yang khusus yang dapat menyebabkan tubuh dapat kekurangan sel darah merah dan Hb secara masif.
Berikut ada beberapa gejalanya yang perlu kamu ketahui
• Terasa lelah dan tanpa sebab
• Demam yang tinggi, mengigil, dan timbul gejala infeksi
Artikel Terkait
10 Makanan dan Minuman Penyebab Asam Urat
Atasi Cepat Asam Lambung yang Naik Tanpa Obat .