Rugi Jika Dilewatkan, Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur

KETIKNEWS.ID - Saat bulan puasa, banyak sekali waktu luang yang dapat dimanfaatkan untuk kegiatan - kegiatan positif. Tetapi banyak juga dari mereka yang melewatkan nya termasuk waktu setelah sahur. 

Sobat ketik, waktu setelah sahur ini adalah waktu terbaik untuk kamu melakukan aktivitas yang bermanfaat. Rugi sekali jika kamu melewatkan waktu ini untuk kembali tidur, dan perlu kamu ketahui juga bahwa tidur setelah sahur pun tidak baik untuk kesehatan karena sistem pencernaan tidak bekerja dengan baik. 

Daripada tidur dan berujung kamu kesiangan melakukan aktivitas, kamu bisa melakukan beberapa kegiatan berikut : 

1. Membuat jadwal harian 

Ilustrasi Membuat Jadwal Harian (Chainarong Prasertthai)

Saat kamu sedang bekerja atau melakukan aktivitas lainnya kamu perlu membuat jadwal harian, supaya aktivitas mu seharian dapat berjalan dengan lancar dan maksimal. 

Diwaktu setelah sahur ini kamu dapat membuat jadwal harian, jadwal harian ini bermanfaat untuk kamu supaya kamu lebih bisa dalam mengatur jadwal dan mencapai target yang sedang ingin kamu capai. 

2. Membaca buku 

Aktivitas lainnya selain membuat jurnal, kamu juga bisa menghabiskan waktu dengan membaca buku. Hal ini dapat dipercaya bahwa akan meningkatan wawasan, kecerdasan, fokus dan memorimu. 

Ilustrasi Wanita Membaca (Travelism)

Disinipun kamu dapat membaca buku dengan jenis apapun sesuka mu, kamu bisa memembaca buku untuk meningkatkan skill, memperdalam ilmu spiritual, atau bahkan novel. 

3. Mengaji 

Untuk menjadikan ramadan mu lebih berkualitas, kamu pun bisa memanfaatkan waktu sahur mu dengan mengaji.

Ilustrasi Mengaji (Mongkolchon Akesin )