KETIKNEWS.ID,-- Hikmah puasa senin kamis merupakan amalan yang dianjurkan untuk umat muslim. Meski sifatnya tidak wajib, puasa yang dilakukan pada hari Senin dan Kamis memiliki banyak keutamaan yang bisa mendatangkan kebaikan untuk orang lain dan diri sendiri.
Puasa Senin Kamis dianjurkan oleh Rasulullah SAW karena memiliki banyak keutamaan dan manfaat bagi kesehatan tubuh. Puasa sunnah ini dilakukan oleh Rasulullah dua hari karena memiliki keistimewaan sendiri.
Ada banyak hikmah yang bisa Anda peroleh jika menjalankan puasa Senin Kamis, berikut adalah hikmah puasa senin kamis :
1. Mendapatkan pahala yang besar
Berpuasa pada hari senin dan kamis memiliki pahala besar di mata Allah SWT. Hal ini sesuai dengan hadits yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah dalam HR.Muslim, Rasulullah SAW bersabda bahwa perbuatan baik akan dilipatgandakan menjadi sepuluh kali lipat hingga 700 kali.
2. Membersihkan diri dari dosa
Puasa senin kamis memiliki manfaat untuk membersihkan diri dari dosa yang telah dilakukan. Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda bahwa puasa merupakan bagian dari perlindungan.
Jika seorang di antara kalian sedang berpuasa, janganlah dia melakukan hal-hal yang tidak baik dan janganlah ia berbicara kasar. Jika seseorang mengejek atau memprovokasi dia, katakanlah 'Saya sedang berpuasa'." (HR Bukhari dan Muslim).
3. Menjaga kesehatan tubuh
Puasa senin kamis juga memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan tubuh. Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Abdullah bin Amr bin Al-As, Rasulullah SAW bersabda, "Puasa itu merupakan obat penyembuh, selama ia tidak dilakukan berlebihan" (HR Bukhari dan Muslim).
4. Menjaga kebersihan hati
Puasa senin mamis bisa membantu dalam menjaga kebersihan hati. Dengan berpuasa maka kita akan terbiasa menahan hawa nafsu dan emosi yang negatif. Hal tersebut bisa membantu dalam meningkatkan kontrol diri dan menjaga kebersihan hati.
5. Meningkatkan kualitas ibadah
