Waktu yang Tidak Dianjurkan untuk Tidur, Salah Satunya Bisa Membuat Seperti Hilang Akal

KETIKNEWS.ID,-- Sebagai manusia tentunya kita memerlukan tidur sebagai bentuk istirahat dari lelahnya Aktifitas sehari-hari. Porsi tidur yang cukup dapat membuat seseorang menjalankan aktivitas kesehariannya secara maksimal.

Kisaran ideal tidur bagi manusia dalam sehari semalam biasanya enam sampai delapan jam, dengan menyertakan tidur qailulah (tidur sebentar) di siang hari.

Baca Juga: Legislator: Gerbang Internasional Dibuka, Pemerintah Harus Jamin Keselamatan Rakyat

Dalam Al-Qur'an Menjelaskan

وَمِنْ آيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ

“Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah tidurmu di waktu malam dan siang hari dan usahamu mencari sebagian dari karunia-Nya. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang mendengarkan” (QS Ar-Rum: 23).

Meski begitu, ada waktu-waktu yang tidak dianjurkan untk tidur, diantaranya:

Baca Juga: KKP Berhasil Gagalkan Aksi 1 Kapal Ikan Asing Ilegal di Selat Malaka

1. tidur setelah shalat subuh sampai terbitnya matahari

tidur di waktu ini dipandang akan menjadikan orang yang melakukannya terhalangi mendapatkan berkahnya rezeki dan umur. Sebab waktu-waktu tersebut merupakan waktu diturunkannya keberkahan rezeki pada seseorang. Hal ini seperti dijelaskan oleh Habib Zain bin Smith:

النوم بعد الصبح يذهب بركة الرزق والعمر لأن بركة هذه الأمة فى البكور وهو بعد صلاة الفجر إلى طلوع الشمس.

“tidur setelah subuh menghilangkan berkah rezeki dan berkah umur, sebab berkahnya umat ini ada di waktu pagi, yakni waktu setelah shalat subuh sampai terbitnya matahari” (Habib Zain bin Smith, Fawaid al-Mukhtarah, Hal. 590).

Baca Juga: Komnas HAM Desak Pengukuran Lahan Ditunda dan Polisi Ditarik dari Wadas

2. tidur setelah masuk waktu ashar