• Minggu, 14 Agustus 2022

5 Pengganti Air Putih untuk Memenuhi Cairan Tubuh

- Jumat, 17 Juni 2022 | 10:54 WIB
Ilustrasi alternatif pengganti air putih untuk memenuhi cairan tubuh (Unsplash)
Ilustrasi alternatif pengganti air putih untuk memenuhi cairan tubuh (Unsplash)

KETIKNEWS.ID,-- Seperti yang diketahui, jika tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air. Maka penting jika kebutuhan cairan bagi tubuh harus terpenuhi.

Maka untuk memenuhi hal tersebut dianjurkan untuk selalu meminum air putih delapan gelas sehari.

Meski untuk sebagian orang meminum air putih sebanyak delapan gelas sehari mudah dilakukan, namun tak sedikit juga yang merasa sulit menjalani kebiasaan ini.

Baca Juga: Banyak Jamaah Haji Indonesia Membawa Penyakit Bawaan, Gunakan Metode Istirahat-istirahat

Beberapa faktor seperti terlalu sibuk atau tidak suka minum air putih terlalu banyak mungkin bisa menjadi penyebab seseorang untuk sulit menjalani kebiasaan ini.

Namun tak perlu khawatir, ternyata bukan hanya dengan selalu minum air putih saja untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh.

Ada cara lain juga yang bisa dicoba agar kebutuhan cairan dalam tubuh tetap bisa terpenuhi. Seperti:

Baca Juga: Penipu Melalui Media Elektronik Berhasil Ditangkap Polisi

1. Mengkonsumsi buah-buahan dengan kandungan air yang tinggi

Halaman:

Editor: Lucky Edwar

Sumber: hellosehat.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

7 Etika Baik saat Mengunjungi Tempat baru

Kamis, 14 Juli 2022 | 13:27 WIB

4 Cara agar Pakaian Terhindar dari Jamur

Senin, 27 Juni 2022 | 14:53 WIB

5 Solusi Sakit Perut Ketika Mengalami Haid

Senin, 27 Juni 2022 | 13:24 WIB

Tips Sebelum Beli Gadget dari Shopee

Senin, 20 Juni 2022 | 16:21 WIB

Update WhatsApp: Tiga Fitur Baru Panggilan Suara

Jumat, 17 Juni 2022 | 13:19 WIB

4 Cara agar Agar Fokus Saat Bekerja

Senin, 13 Juni 2022 | 11:00 WIB

5 Cara Hilangkan Kantuk Setelah Makan

Selasa, 7 Juni 2022 | 12:37 WIB

Tips Mudik Agar Bernilai Pahala bagi Umat Muslim

Selasa, 26 April 2022 | 13:38 WIB
X