• Senin, 8 Agustus 2022

Meski Tidak Haus, Dokter Kesehatan Haji Indonesia Imbau Jemaah Rutin Minum Air

- Jumat, 17 Juni 2022 | 13:17 WIB
Ilustrasi - Meski Tidak Haus, Dokter Kesehatan Haji Indonesia Imbau Jemaah Rutin Minum Air. (Foto oleh Lisa Fotios dari Pexels)
Ilustrasi - Meski Tidak Haus, Dokter Kesehatan Haji Indonesia Imbau Jemaah Rutin Minum Air. (Foto oleh Lisa Fotios dari Pexels)

KETIKNEWS.ID,-- Tim dokter Kantor Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Makkah, dr. Eva Delsi, Sp. Em berbagi tips kepada Jemaah Haji agar tetap dapat menjalankan Ibadah Haji dengan baik.

Hal ini ditengarai dehidrasi dan melepuh pada telapak kaki karena tidak menggunakan alas kaki menjadi salah satu penyebab jemaah haji Indonesia tidak bisa menunaikan Ibadah.

Menurut dr. Eva, tidak ada penanda gerah membuat jemaah Indonesia acapkali tidak sadar tubuhnya sedang mengalami dehidrasi.

Baca Juga: Sebentar Lagi, Pengguna Bisa Cek Estimasi Biaya Tol di Google Maps

“Cuaca di sini memang panas banget dan tidak mengeluarkan keringat, beda dengan di Indonesia, kita bisa merasa gerah. Di sini kita merasa baik baik aja karena tidak ada penanda, kalau di indonesia kan ada penanda, contohnya berkeringat,” jelas dr. Eva.

Menurut dr. Eva, kondisi dehidrasi pada tubuh, tidak hanya berpengaruh pada kondisi kulit atau bibir yang kering dan pecah-pecah, melainkan dapat mengarah pada kondisi yang lebih gawat, terutama di tengah cuaca yang panas dengan kelembapan yang rendah.

“Kalau kita dehirasi yang terganggu semua sel tubuh, akibatnya mulai dari yang teringan seperti rasa mual, kulit terasa kering, sampai dengan bergejala berat seperti delirium (berperilaku seperti orang bingung) sampai dengan terjadinya heat stroke yang ditandai gangguan kesadaran atau pingsan. Itu yang kita mau hindari,” Lanjut dr. Eva.

Baca Juga: Uniqlo Rilis UT Peace for All Tuk Dukung Perdamaian Dunia

Untuk itu dr Eva mengingatkan para Jemaah untuk rutin minum air, meskipun tidak merasa haus, makan tepat pada waktunya, dan gunakan Alat pelindung diri seperti masker, alas kaki, payung, semprotan muka, dan sebagainya.

Halaman:

Editor: Riedha Adriyana

Sumber: kemenkes

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Manfaat Buah Lontar, Bisa Turunkan Berat Badan

Selasa, 2 Agustus 2022 | 13:54 WIB

Ayah 'ASI', Peran Penting untuk Bonding Ibu dan Bayi

Selasa, 2 Agustus 2022 | 11:51 WIB

4 Manfaat Memasak untuk Kesehatan Mental

Jumat, 29 Juli 2022 | 10:44 WIB

5 Penyebab yang Membuat Rambut Rontok

Rabu, 13 Juli 2022 | 13:47 WIB
X