Berkhasiat Bagi Penderita Asam Urat, Buah-buahan Ini Rahasianya!

KETIKNEWS.ID - Bagi penderita asam urat, pola hidup dan pola makan sangat wajib sekali untuk dijaga agar si penyakit satu ini tidak sering kambuh.

Faktanya, untuk mengatasi asam urat, mengonsumsi buah-buahan ternyata sangat baik dan berkhasiat lho!

Buah-buahan sebagai salah satu jenis makanan yang mudah ditemukan, memiliki kandungan purin yang rendah sehingga sangat aman dikonsumsi oleh penderita asam urat.

Selain itu, buah-buahan banyak mengandung vitamin, mineral dan serat yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Manfaat Buah Lontar, Bisa Turunkan Berat Badan

Buah-buahan yang Berkhasiat dan Aman untuk Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Berbagai jenis sayur dan buah-buahan baik dikonsumsi bagi penderita asam urat. Namun, ada beberapa jenis buah yang memang mengandung nutrisi lebih banyak dan sangat berkhasiat untuk mengatasi penyakit ini.

Buah-buahan yang sangat direkomendasikan adalah jenis buah yang banyak mengandung vitamin C dan antioksidan tinggi.

Apa saja sih? Penasaran ‘kan? Berikut Tim Ketiknewsid telah merangkumnya.