5 Manfaat Daun Seledri yang Tidak bisa Diremehkan Bagi Kesehatan Tubuh

- Selasa, 22 November 2022 | 11:57 WIB
manfaat dari mengonsumsi daun seledri. (Freepik.com/@KamranAydinov)
manfaat dari mengonsumsi daun seledri. (Freepik.com/@KamranAydinov)

KETIKNEWS.ID,- Semua jenis sayuran memang memiliki manfaat baik bagi kesehatan, tak terkecuali daun seledri.

Daun seledri memiliki kandungan nutrisi, airyang tinggi dan rendah kalori.

Selain itu, daun seledri juga mengandung antioksidan, vitamin, mineral, dan fitonutiren.

Tumbuhan ini juga memainkan peran penting dalam mengelola serta menyembuhkan banyak masalah kesehatan.

Baca Juga: Hilangkan Racun Dalam Tubuh, Inilah 5 Gaya Hidup Detoksifikasi

Seperti dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat seledri untuk kesehatan tubuh yang belum banyak diketahui.

1. Bantu Kurangi Risiko Kanker

Seledri kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas penyebab kanker.

Selain itu, tumbuhan ini mengandung dua flavonoid bioaktif yaitu apigenin dan luteolin, yang dapat membunuh sel kanker di dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Riedha Adriyana

Sumber: PMJ News

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Anak sedang Sakit Tenggorokan? Ini Obatnya!

Minggu, 8 Januari 2023 | 15:14 WIB

10 Makanan dan Minuman Penyebab Asam Urat

Senin, 26 Desember 2022 | 15:08 WIB
X