KETIKNEWS.ID, -- Nonton film bersama di rumah bisa menjadi salah satu cara untuk menghabiskan waktu luang dengan keluarga atau teman. Agar lebih seru, tentu saja perlu ada camilan yang bisa menemani acara nonton film ini. Namun, tidak semua camilan cocok untuk dikonsumsi di malam hari, karena bisa mengganggu kesehatan atau tidur Anda. Oleh karena itu, berikut ini kami rekomendasikan lima camilan yang cocok untuk temani malam hari nonton film bersama di rumah.
- Popcorn
:max_bytes(150000):strip_icc()/Simply-Recipes-Perfect-Popcorn-LEAD-41-4a75a18443ae45aa96053f30a3ed0a6b.JPG)
Camilan klasik yang satu ini memang tidak pernah salah untuk menemani nonton film. Popcorn memiliki tekstur yang renyah dan rasa yang gurih atau manis, sesuai dengan selera Anda. Selain itu, popcorn juga rendah kalori dan kaya serat, sehingga tidak akan membuat Anda merasa bersalah setelah menyantapnya.
- Buah-buahan
Jika Anda ingin camilan yang lebih sehat dan segar, buah-buahan bisa menjadi pilihan yang tepat. Anda bisa memilih buah-buahan yang mudah dipotong dan dimakan, seperti apel, pisang, anggur, atau stroberi. Buah-buahan juga mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk tubuh Anda.
- Kacang-kacangan
Kacang-kacangan adalah camilan yang kaya protein, lemak sehat, dan serat, yang bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Anda bisa memilih kacang-kacangan yang sudah dipanggang atau digoreng dengan bumbu-bumbu yang lezat, seperti kacang mede, kacang tanah, atau almond. Kacang-kacangan juga bisa membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
- Yogurt
Yogurt adalah camilan yang lembut dan menyegarkan, yang bisa membantu mencerna makanan yang Anda konsumsi sebelumnya. Yogurt juga mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan usus Anda. Anda bisa menambahkan buah-buahan, granola, atau madu ke dalam yogurt untuk membuatnya lebih nikmat.
- Cokelat hitam
Cokelat hitam adalah camilan yang manis dan menggugah selera, yang bisa meningkatkan mood Anda saat nonton film. Cokelat hitam juga mengandung flavonoid yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan otak Anda. Namun, jangan mengonsumsi cokelat hitam terlalu banyak, karena bisa membuat Anda sulit tidur.***
